김준희 "다이어트 시작, 난 지방 많아 살찌는 체질" [스타엿보기]

입력2018.10.12 16:47 최종수정2018.10.12 16:47
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김준희 / 사진=김준희 인스타그램
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[스포츠투데이 이호영 기자] 방송인 김준희가 다이어트를 결심했다.

김준희는 12일 자신의 인스타그램에 운동 중 거울을 보고서 찍은 전신샷과 사과, 고구마 등의 다이어트 식단 사진을 게재했다.

김준희는 "본격적인 다이어트 시작. 프랑스 파리 출장 가서 탄수화물 잔치하고 운동 일주일 넘게 안 했더니 체중이 1.5킬로 줄었는데 근육이 줄고 체지방율이 올랐다"고 적었다.

이어 김준희는 "지방이 많아 살이 찌는 체질"이라며 "극단적인 다이어트가 아닌 6개월 이상의 기간을 두고 천천히 건강하게 하는 다이어트, 운동 시작"이라고 전했다.

한편 김준희는 쇼핑몰 CEO로 활약 중이다.




이호영 기자 ent@stoo.com
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